Prepara tu cuerpo para llegar mejor a las Asanas, más importantes, con ayuda de 2 bloques de yoga.
- Materiales: esterilla y dos bloques de yoga
- Intensidad: media
- Fecha: 19.10
✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-yoga
Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de los programas de ejercicios sin la autorización previa de su médico.
Combina y descubre varios tipos de yoga en esta sesión Multistyle con Olga Bru.
- Materiales: esterilla y ropa cómoda
- Intensidad: media
- Fecha: 19.10
✓ Equípate en Sprinter www.sprintersports.com/tienda-yoga
Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes...
Sesión suave de yoga para despertar nuestro cuerpo y comenzar con buen pie la mañana.
- Materiales: esterilla y ropa cómoda
- Intensidad: baja
- Fecha: 21.10
✓ Equípate en Sprinter www.sprintersports.com/tienda-yoga
Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexist...
Olga Bru nos presenta la sesión de pilates más intensa de la semana, con la que trabajaremos todo el cuerpo.
- Materiales: esterilla y banda elástica
- Intensidad: alta
- Fecha: 23.10
✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitness
Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud ...
