Clase de yoga enfocada en el trabajo de abdominales y espalda con Olga Brú.
- Materiales: esterilla
- Intensidad: suave
- Fecha: 20.01
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de los programas de ejercicios sin la autorización previa de su médico.
Mejora la fuerza de tus piernas con esta sesión de pilates que nos presenta Olga Brú.
- Materiales: ropa cómoda y esterilla
- Intensidad: media
- Fecha: 22.01
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Yoga para runners con asanas para mejorar flexibilidad en caderas, piernas, espalda y hombros.
- Materiales: esterilla
- Intensidad: media
- Fecha: 25.01
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Practica Asanas, con Olga Brú, para ganar fuerza física y mental.
- Materiales: esterilla
- Intensidad: alta
- Fecha: 25.01
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En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar n...
