Practica las principales Asanas para fortalecer todo el cuerpo con yoga.
- Materiales: esterilla
- Intensidad: media
- Fecha: 16.06
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de los programas de ejercicios sin la autorización previa de su médico.
Clase de Pilates para fortalecer y tonificar nuestros glúteos con Olga Brú.
- Materiales: esterilla y banda elástica
- Intensidad: media
- Fecha: 18.06
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Activa tu cuerpo con esta sesión dinámica de yoga que nos trae Olga Brú.
- Materiales: esterilla, cinta y bloque
- Intensidad: media
- Fecha: 21.06
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En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no s...
Acaba el día con la sesión de yoga de Olga Brú con la que ganar fuerza en general.
- Materiales: esterilla
- Intensidad: media
- Fecha: 23.06
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