Nueva práctica de Pilates prenatal enfocada en tonificar y poner a punto la musculatura.
- Materiales: Mancuernas y esterilla
- Intensidad: media
✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitness
Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de los programas de ejercicios sin la autorización previa de su médico.
Activa todo tu cuerpo y empieza la semana despertantado tus endorfinas con Pilates.
- Materiales: Mancuernas 1-2kg + bloques de yoga
- Intensidad: media
- Fecha: 17.01
✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitness
Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones fís...
Activa todo tu cuerpo y empieza la semana despertantado tus endorfinas con Pilates.
- Materiales: Mancuernas 1-2kg + bloques de yoga
- Intensidad: media
- Fecha: 17.01
✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitness
Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones fís...
Mejora la salud de tu espalda para mejorar la fuerza y corregir la postura con Pilates.
- Materiales: mancuernas y esterilla
- Intensidad: suave
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no...
