Trabaja la fuerza de todo tu cuerpo en esta sesión de Pilates de 40 minutos de la mano de Alba Triñanes
- Materiales: Softball, esterilla y ropa deportiva
- Nivel: Todos los niveles
✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitness
Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de los programas de ejercicios sin la autorización previa de su médico.
Trabaja la fuerza de todo tu cuerpo en esta sesión de Pilates de la mano de Alba Triñanes
- Materiales: Mancuernas
- Nivel: Todos los niveles
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se...
Dedica un momento de tu lunes a mejorar la postura activa de tu cuerpo con esta clase de iniciación al pilates de la mano de Alba Triñanes
- Materiales: Pesas tobillo (opcional)
- Nivel: Iniciación
- Fecha: 14.03
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En caso...
Aprovecha esta sesión express para ponerte en forma y trabajar los abdominales de la mano de Alba Triñanes
- Materiales: Softball, esterilla y ropa deportiva
- Nivel: Todos los niveles
- Fecha: 16.03
✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitness
Aviso legal:
En caso de sufrir pro...
