Olga Bru nos presenta la sesión de pilates más intensa de la semana, con la que trabajaremos todo el cuerpo.
- Materiales: esterilla y banda elástica
- Intensidad: alta
- Fecha: 23.10
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de los programas de ejercicios sin la autorización previa de su médico.
Prepara tu cuerpo para comenzar la semana con una nueva clase de Pilates con Elisa Riveres.
- Materiales: esterilla y ropa deportiva
- Intensidad: media
- Fecha: 26.10
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones fís...
Mejora tu estabilidad y flexibilidad en esta clase de Pilates desde casa con Elisa Riveres.
- Materiales: miniband y fitball
- Intensidad: media
- Fecha: 27.10
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Aviso legal:
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Pilates desde casa con Elisa Riveres para trabajar la fueza y la propiocepción.
- Materiales: esterilla y miniband
- Intensidad: media
- Fecha: 28.10
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes...
