Sesión de pilates para trabajar brazos y abdominales de forma lenta y progresiva.
- Materiales: esterilla y mancuernas
- Intensidad: media-suave
- Clase grabada el 16.03
✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitness
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de los programas de ejercicios sin la autorización previa de su médico.
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