Sesión de pilates para trabajar nuestros brazos sin material.
- Materiales: sin material
- Intensidad: media
- Fecha: 21.05
✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitness
Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de los programas de ejercicios sin la autorización previa de su médico.
Sesión de pilates para mejorar la movilidad de todo nuestro cuerpo y fortalecer, de forma consciente, la musculatura.
- Materiales: esterilla y libros
- Intensidad: media
- Esta clase fue grabada el 24.05
✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitness
*Este verano podrás seguir di...
Mejora la fuerza de tus brazos y la postura de la espalda con esta sesión de Pilates de Elisa Riveres.
- Materiales: esterilla y mancuernas
- Intensidad: suave
- Fecha: 25.05
✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitness
Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afeccio...
Clase para fortalecer y tonificar nuestras piernas y glúteos con ejercicios de pilates.
- Materiales: zapatillas y ropa deportiva
- Intensidad: media
- Clase grabada el 26.05
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*Este verano podrás seguir disfrutando del deporte con las ...
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