Mejora la estética de tu zona abdominal y de tus piernas con pilates y Elisa Riveres.
- Materiales: zapatillas y ropa deportiva
- Intensidad: media
- Fecha: 02.06
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de los programas de ejercicios sin la autorización previa de su médico.
Trabaja la estabilidad, flexibilidad, movilidad y fuerza, de forma consciente, con Pilates.
- Materiales: fitball
- Intensidad: suave
- Fecha: 03.06
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Únete a la clase en directo de Olga Brú para conocer los conceptos básicos de pilates.
- Materiales: esterilla y banda elástica
- Intensidad: media
- Fecha: 04.06
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Sesión de pilates para trabajar de forma intensa nuestra zona central con Elisa Riveres.
- Materiales: esterilla
- Intensidad: media
- Fecha: 07.06
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