Clase de pilates enfocada en la movilidad y fuerza de nuestros brazos.
- Materiales: esterilla y mancuernas
- Intensidad: media
- Fecha: 05.01
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de los programas de ejercicios sin la autorización previa de su médico.
Sesión de Pilates, con Elisa Riveres, dividida en: trabajo de fuerza en el centro y en movilidad.
- Materiales: ropa deportiva y esterilla
- Intensidad: media
- Fecha: 07.01
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afeccion...
Fortalece tu cuerpo con movimientos y ejercicios de Pilates con Olga Brú.
- Materiales: ropa cómoda y esterilla
- Intensidad: media
- Clase grabada el 08.01
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Sesión de pilates para fortalecer nuestro centro de forma intensa tras los excesos de Navidad.
- Materiales: ropa deportiva
- Intensidad: media
- Fecha: 11.01
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