Consigue unos glúteos potentes y firmes con la sesión de Pilates de Olga Brú.
- Materiales: esterilla y bloque de yoga
- Intensidad: media
- Fecha: 26.02
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de los programas de ejercicios sin la autorización previa de su médico.
Clase de Power Pilates para trabajar todo nuestro cuerpo con movimientos avanzados.
- Materiales: esterilla
- Intensidad: media
- Clase grabada el 01.03
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*Este verano podrás seguir disfrutando del deporte con las mejores clases a la ca...
Trabajo de fuerza de tren superior, con banda de resistencia y movimientos dinámicos.
- Materiales: esterilla y banda de resistencia
- Intensidad: media
- Fecha: 02.03
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones fís...
Sesión de pilates para trabajar la fuerza, flexibilidad y estabilidad con fitball.
- Materiales: esterilla y fitball
- Intensidad: media
- Clase grabada el 03.03
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