Clase de Pilates para aumentar y mejorar la capacidad pulmonar, poniendo foco en la respiración.
- Materiales: esterilla y aro
- Intensidad: suave
- Clase grabada el 13.05
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*Este verano podrás seguir disfrutando del deporte con las mejores clases a la carta. Revive algunas de ellas cada día en Sprinter Pass y sigue en forma.
Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de los programas de ejercicios sin la autorización previa de su médico.
Trabajo intenso de pilates con bandas elásticas para fortalecer tu cuerpo desde el centro.
- Materiales: esterilla y bandas
- Intensidad: media
- Fecha: 14.05
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*Debido a una lesión, nuestra profe Olga no va a poder emitir su clase en d...
Comienza la semana con una sesión de Pilates Full Body para mover tu cuerpo.
- Materiales: esterilla y mancuernas
- Intensidad: media
- Fecha: 17.05
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Sesión para nuestro tren superior, con foco en fortalecer nuestras muñecas con pilates.
- Materiales: esterilla y min ball
- Intensidad: suave
- Fecha: 18.05
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