Sesión de Pilates para trabajar la estabilidad y fortalecer glúteos, piernas y abdominales.
- Materiales: esterilla y fitball
- Intensidad: media
- Fecha: 08.10
✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitness
Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de los programas de ejercicios sin la autorización previa de su médico.
Clase de pilates impartida por Olga Bru, en la que tonificaremos nuestros brazos con la ayuda de un aro.
- Materiales: esterilla y aro de pilates
- Intensidad: alta
- Fecha: 09.10
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o a...
Clase de pilates impartida por Olga Bru, en la que tonificaremos nuestros brazos con la ayuda de un aro.
- Materiales: esterilla
- Intensidad: media
- Fecha: 13.10
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones física...
Sesión de Pilates para fortalecer piernas, glúteos y abdominales con Elisa Riveres.
- Materiales: esterilla y small ball
- Intensidad: media
- Fecha: 14.10
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexis...
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