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#21 Clase de Virayoga | 60 min | Yoga con Arjuna

Plan Flexibilidad • 1h 1m

Up Next in Plan Flexibilidad

  • #22 Clase de Pilates | 50 min | Pilat...

    Sesión con movimientos centrados en los hombros, espalda, cervicales y caderas.
    - Materiales: esterilla y miniball
    - Intensidad: media
    - Fecha: 28.01
    ✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitness

    Aviso legal:
    En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistente...

  • #23 Virayoga | 60 min | Yoga con Arjuna

    Desarrollaremos movimientos y posturas para mejorar la flexibilidad con Arjuna.
    - Materiales: esterilla, bloque y cinta elástica
    - Intensidad: media
    - Fecha: 02.02
    ✓ Equípate en Sprinter www.sprintersports.com/tienda-yoga

    Aviso legal:
    En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas pre...

  • #24 Pilates suave | 50 min | Clase co...

    Sesión suave enfocada en trabajo y mejorar nuestra movilidad articular.
    - Materiales: esterilla
    - Intensidad: suave
    - Fecha: 04.02
    ✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitness

    Aviso legal:
    En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda ...