Trabaja la flexibilidad del tren superior con esta práctica de virayoga que nos prepara Arjuna.
- Materiales: esterilla, bloque, cinta y cojín
- Intensidad: media
- Fecha: 11.05
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de los programas de ejercicios sin la autorización previa de su médico.
Trabaja la flexibilidad de tu columna vertebral con esta práctica de virayoga que nos prepara Arjuna.
- Materiales: esterilla, bloque y cinta
- Intensidad: media
- Fecha: 18.05
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En caso de sufrir problemas de salud o afeccione...
Despierta y mejora la flexibilidad de tu cuerpo con la sesión de Hatha Yoga de Olga Brú.
- Materiales: esterilla
- Intensidad: media
- Fecha: 31.03
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Sesión fluida de Vinyasa Flow centrada en la flexibilidad de nuestro cuerpo.
- Materiales: esterilla, dos bloques y cinta elástica
- Intensidad: media
- Fecha: 15.06
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En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexi...
