Nos centramos en la mejora de la flexibilidad con un trabajo completo de nuestro cuerpo.
- Materiales: esterilla, bloque y cinta elástica
- Intensidad: media
- Fecha: 16.02
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de los programas de ejercicios sin la autorización previa de su médico.
En esta práctica de Virayoga, flexibilizaremos nuestro cuerpo con movimientos fluidos
- Materiales: esterilla, bloque y cinta elástica
- Intensidad: media
- Fecha: 11.03
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*Esta clase fue grabado con dos días de anterioridad por motivos per...
Damos comienzo al lunes con una sesión para mejorar la movilidad y flexibilidad de todo el cuerpo.
- Materiales: esterilla
- Intensidad: media
- Fecha: 15.03
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexiste...
Estiramientos, movilidad y flexibilidad completa de nuestro cuerpo en esta clase de Virayoga con Arjuna.
- Materiales: esterilla, bloque y cinta elástica
- Intensidad: media
- Fecha: 08.04
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud...
