Comienza la semana con una sesión de Asthanga Yoga con la que mejorar tu flexibilidad.
- Materiales: esterilla
- Intensidad: media
- Clase grabada el 29.03
✓ Equípate en Sprinter www.sprintersports.com/tienda-yoga
*Este verano podrás seguir disfrutando del deporte con las mejores clases a la carta. Revive algunas de ellas cada día en Sprinter Pass y sigue en forma
Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de los programas de ejercicios sin la autorización previa de su médico.
Sigue tu plan de mejora de flexibilidad con esta clase de virayoga con Arjuna.
- Materiales: esterilla, bloque y cinta elástica
- Intensidad: media
- Clase grabada el: 11.02
✓ Equípate en Sprinter www.sprintersports.com/tienda-yoga
*Este verano podrás seguir disfrutando del deporte con las mejor...
Mejora la estabilidad y la flexibilidad de la columna, libera la tensión cervical y fortalece tu tren inferior con Elisa Riveres.
- Materiales: esterilla y miniball
- Intensidad: media
- Fecha: 13.01
✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitness
Aviso legal:
En caso de sufrir pro...
Trabaja todo tu cuerpo con el objetivo de mejorar la flexibilidad con posturas básicas.
- Materiales: esterilla, bloque y cinta elástica
- Intensidad: media
- Fecha: 13.01
✓ Equípate en Sprinter www.sprintersports.com/tienda-yoga
Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones fí...
