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#7 Yoga suave | 60 min | Yoga con Irene Alda

Plan Flexibilidad • 1h 0m

Up Next in Plan Flexibilidad

  • #8 Vinyasa Flow | 60 min | Yoga con I...

    Sesión de Yoga Vinyasa Flow con Irene Alda, centrada en la flexibilidad de la columna.
    - Materiales: esterilla, dos bloques y cinta elástica
    - Intensidad: media
    - Fecha: 10.12
    ✓ Equípate en Sprinter www.sprintersports.com/tienda-yoga

    Aviso legal:
    En caso de sufrir problemas de salud o afeccione...

  • #9 Vinyasa Flow | 60 min | Yoga con I...

    Sesión de vinyasa flow centrada en la apertura de caderas con Irene Alda.
    - Materiales: esterilla y dos bloques
    - Intensidad: media
    - Fecha: 15.12
    ✓ Equípate en Sprinter www.sprintersports.com/tienda-yoga

    Aviso legal:
    En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no s...

  • #10 Asthanga Yoga | 60 min | Con Olga...

    Comienza la semana con una sesión de Asthanga Yoga con la que mejorar tu flexibilidad.
    - Materiales: esterilla
    - Intensidad: media
    - Clase grabada el 29.03
    ✓ Equípate en Sprinter www.sprintersports.com/tienda-yoga

    *Este verano podrás seguir disfrutando del deporte con las mejores clases a la car...