Estiramientos, movilidad y flexibilidad completa de nuestro cuerpo en esta clase de Virayoga con Arjuna.
- Materiales: esterilla, bloque y cinta elástica
- Intensidad: media
- Fecha: 08.04
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de los programas de ejercicios sin la autorización previa de su médico.
Trabaja la flexibilidad de tu columna con movimientos suaves de yoga con Arjuna.
- Materiales: esterilla, bloque y cinta elástica
- Intensidad: media
- Fecha: 20.04
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas pr...
Mejora tu flexibilidad con esta sesión de Hatha Yoga con Olga Brú.
- Materiales: esterilla, 2 bloques y cinta elástica
- Intensidad: media
- Clase grabada el 26.04
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*Este verano podrás seguir disfrutando del deporte con las mejores clases ...
Realiza estiramientos largos para aumentar y mejorar tu flexibilidad y movilidad.
- Materiales: esterilla, manta y dos bloques
- Intensidad: suave
- Fecha: 04.03
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*Esta clase fue grabada con un día de anterioridad por motivos personales de...
