Olga Brú nos trae la sesión más intensa de yoga para trabajar al máximo nivel todo nuestro cuerpo.
- Materiales: ropa cómoda y esterilla
- Intensidad: muy alta
- Fecha: 23.11
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de los programas de ejercicios sin la autorización previa de su médico.
Mantente en forma practicando varios tipos de yoga con Olga Brú.
- Materiales: esterilla, mantas y cojín
- Intensidad: alta
- Fecha: 15.02
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomie...
Ejercicios de fitness y yoga para trabajar nuestro core y cintura.
- Materiales: esterilla, manta y cojín
- Intensidad: alta
- Fecha: 22.02
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomi...
Fortalece tu cuerpo y mente, en un trabajo de coordinación de movimientos y posturas.
- Materiales: esterilla, bloque y cinta elástica
- Intensidad: media
- Fecha: 25.02
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En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físic...
