Trabaja tu sistema cardiovascular a través de movimientos y posturas de yoga con Arjuna,
- Materiales: esterilla, bloque y cinta elástica
- Intensidad: media
- Fecha: 06.04
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de los programas de ejercicios sin la autorización previa de su médico.
Sesión de yoga para fortalecer los brazos con movimientos específicos.
- Materiales: esterilla
- Intensidad: alta
- Fecha: 17.05
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realiz...
Sube tus pulsaciones trabajando el cardio en esta clase de Virayoga con Arjuna.
- Materiales: esterilla, bloque y cinta
- Intensidad: media
- Fecha: 20.05
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistente...
Sesión YIIT para trabajar todo nuestro cuerpo con la ayuda extra de unas pesas
- Materiales: esterilla y dos pesas
- Intensidad: alta
- Fecha: 13.08
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no ...
