Día 18: Virayoga con Arjuna
Reto 21 días: Abdomen • 7m 16s
RETO 21 DÍAS: Core / Día 18
Equilibrio de Virayoga en el cual activamos el Core con Arjuna.
- Materiales: esterilla
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En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de los programas de ejercicios sin la autorización previa de su médico.
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