Live stream preview

Next video will start in 30 seconds

Día 10: Power Yoga Scuplt con Irene Alda

Close Open

Día 9: Circuito de abdomen con Franco Valicenti

Reto 21 días: Abdomen • 6m 48s

Up Next in Reto 21 días: Abdomen

  • Día 10: Power Yoga Scuplt con Irene Alda

    RETO 21 DÍAS: Core / Día 10

    Sesión de yoga centrada en fuerza donde añadiremos pesas a las asanas para esculpir y tonificar.
    - Materiales: pesas de 2-3 kg
    ✓Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com

    Aviso legal:
    En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se re...

  • Día 11: Bandal Chaturanga con Arjuna

    RETO 21 DÍAS: Core / Día 11

    Ejercicio de Virayoga para activar el Core con Arjuna.
    - Materiales: esterilla
    ✓Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com

    Aviso legal:
    En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de los programas de ej...

  • Día 12: Circuito express de Core con ...

    RETO 21 DÍAS: Core / Día 12

    Trabaja tu abdomen de forma completa con este circuito express de Kuuuxy.
    - Materiales: sin material
    ✓Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com

    Aviso legal:
    En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno ...