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Día 6: Circuito de glúteo con Kuuuxy

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Reto 21 días: Glúteos y piernas • 9m 8s

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    4 ejercicios enfocados al trabajo de glúteos con mancuernas.
    - Materiales: mancuernas
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    En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de ...

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    4 ejercicios de pilates para unos glúteos fuertes.
    - Materiales: esterilla
    ✓Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com

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  • Día 8: Circuito de pierna y glúteo co...

    RETO 21 DÍAS: Glúteos y piernas / Día 8

    Circuito de 3 variantes de sentadillas con Franco Valicenti.
    - Materiales: esterilla
    ✓Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com

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