Realiza esta práctica de yoga vinyasa flow con nuestras trainer Laura Lakshmi.
- Materiales: Esterilla, cinta y dos bloques de Yoga
- Nivel: Todos los niveles
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de los programas de ejercicios sin la autorización previa de su médico.
Entrenamiento de tren superior enfocada en brazos. Con nuestro trainer Franco Valicenti
- Materiales: Goma
- Intensidad: Media
✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitness
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En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda rea...
En la rutina de hoy le daremos caña a las piernas con énfasis en los cuádriceps. Con Lara Ibarra
- Materiales: Sin material
- Intensidad: Media
✓ Equípate de Reebok en Sprinter: https://www.sprintersports.com/moda-deportiva-mujer?marcas=REEBOK
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En caso de sufrir problemas de salud o...
Realiza esta práctica de YIN YOGA con nuestras trainer Laura Lakshmi.
- Materiales: Esterilla, cinta y dos bloques de Yoga
- Nivel: Todos los niveles
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