Live stream preview

Watch this video and more on Sprinter PASS

Watch this video and more on Sprinter PASS

Start your free trial

Already subscribed? Sign in

Tren inferior + ABS | 50 min | Con Franco Valicenti

Plan tonificación glúteos y piernas • 50m

Up Next in Plan tonificación glúteos y piernas

  • Ma. 18:00 Training: Piernas y glúteos...

    Entrenamiento específico para el tren inferior, en el que usaremos bandas elásticas para fortalecer los músculos.
    - Materiales: banda de resistencia, cajón o taburete
    - Intensidad: media
    - Fecha: 23.02
    ✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitness

    Aviso legal:
    En caso de sufrir p...

  • Sa. 9:00 Training: Glúteo y piernas |...

    Entrenamiento para ganar fuerza en nuestras piernas y glúteos con pesas.
    - Materiales: esterilla y pesas
    - Intensidad: media
    - Fecha: 27.02
    ✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitness

    Aviso legal:
    En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se re...

  • Mi. 10:00 Training: tren inferior | 5...

    Gana fuerza en tus piernas y glúteos y sigue tu plan de tonificación.
    - Materiales: esterilla y mancuernas
    - Intensidad: media
    - Fecha: 03.03
    ✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitness

    Aviso legal:
    En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se ...

7 Comments