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Lu. 10:00 Pierna-Glúteo | 50 min | Entrena con Franco Valicenti

Plan tonificación glúteos y piernas • 50m

Up Next in Plan tonificación glúteos y piernas

  • Sa. 9:00 Tren inferior | 60 min | Ent...

    Entrenamiento específico, en el que trabajaremos nuestros glúteos y piernas con peso.
    - Materiales: pesas y silla
    - Intensidad: media
    - Fecha: 30.01
    ✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitness

    Aviso legal:
    En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes,...

  • Ma. 18:00 Training de glúteos y piern...

    Entrenamiento específico de piernas y glúteos con banda de resistencia para tonificar nuestro tren inferior.
    - Materiales: cajón pliométrico, taburete o similar y banda de glúteo
    - Intensidad: media
    - Fecha: 26.01
    ✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitness

    Aviso legal:
    En caso...

  • Ju. 10:00 Pilates: glúteos y piernas ...

    Sesión de pilates para trabajar, de forma consciente, piernas y glúteos.
    - Materiales: esterilla y mini band
    - Intensidad: media
    - Fecha: 18.02
    ✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitness

    Aviso legal:
    En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no s...

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