Tonifica tu tren inferior con este entrenamiento específico con bandas de resistencia que nos marca Kuuuxy.
- Materiales: banda de resistencia larga
- Intensidad: media
- Fecha: 15.06
✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitness
Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de los programas de ejercicios sin la autorización previa de su médico.
Tonifica tu tren inferior y da forma a tus piernas y glúteos con 50 minutos de entrenamiento.
- Materiales: mancuernas o peso
- Intensidad: media
- Fecha: 22.06
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas pr...
Entrenamiento específico de glúteo con mancuernas para tonificar y entrenar el tren inferior.
- Materiales: miniband
- Intensidad: media
- Fecha: 26.06
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Tonifica y trabaja tus glúteos y piernas con ayuda de mancuernas.
- Materiales: esterilla y mancuernas Bodytone
- Intensidad: media
- Fecha: 25.09
✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/bodytone
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En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se r...
