Entrenamiento intenso de bíceps y tríceps para ponerte en forma en tan solo 20 minutos.
- Materiales: Mancuernas
- Nivel: Todos los niveles
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de los programas de ejercicios sin la autorización previa de su médico.
Entrenamiento intenso de tren superior para conseguir unos brazos fuertes con Franco Valicenti.
- Materiales: Mancuernas Bodytone
- Nivel: Todos los niveles
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En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preex...
Termina el día con este entrenamiento de 20 min de alta intensidad de la mano de Franco Valicenti.
- Materiales: ropa deportiva y mancuernas
- Nivel: Todos los niveles
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En caso de sufrir problemas de salud o afecciones fí...
Termina el miércoles con este entrenamiento intenso de brazos en el que trabajaremos en super series de la mano de Franco Valicenti
- Materiales: Mancuernas Bodytone
- Intensidad: alta
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En caso de sufrir problemas de salu...
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