Termina el día con ente entrenamiento corto pero intenso de la mano de Franco Valicenti.
- Materiales: ropa deportiva y mancuernas
- Nivel: Todos los niveles
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de los programas de ejercicios sin la autorización previa de su médico.
Entrenamiento corto e intenso donde trabajaremos 3 series por ejercicio con descansos muy cortos de la mano de Franco Valicenti.
- Materiales: Ropa deportiva
- Nivel: Todos los niveles
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En caso de sufrir problemas de salu...
Empieza la semana con este entrenamiento corto pero intenso de la mano de Franco Valicenti
- Materiales: Esterilla
- Intensidad: alta
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En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomie...
Quema calorías y haz ejercicio desde casa con este entrenamiento de HIIT esxpress de Franco Valicenti.
- Materiales: Sin material
- Intensidad: alta
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