Quema calorías y haz ejercicio desde casa con este entrenamiento de HIIT esxpress de Franco Valicenti.
- Materiales: Sin material
- Intensidad: alta
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En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de los programas de ejercicios sin la autorización previa de su médico.
Termina el día con este entrenamiento corto pero intenso de la manos de Franco Valicenti
- Materiales: ropa deportiva
- Intensidad: alta
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En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se reco...
Entrenamiento corto e intenso donde trabajaremos 3 series por ejercicio con descansos muy cortos de la mano de Franco Valicenti.
- Materiales: ropa deportiva
- Nivel: Todos los niveles
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Entrenamiento corto pero intenso para exigirnos al máximo trabajando por intervalos de alta intensidad con Kuuuxy
- Materiales: Ropa deportiva
- Nivel: Todos los niveles
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