Live stream preview

Watch this video and more on Sprinter PASS

Watch this video and more on Sprinter PASS

Start your free trial

Already subscribed? Sign in

Entrenamiento para tus brazos | 50 min | Entrena en casa con Mariatosh

Training • 46m

Up Next in Training

  • Functional Training | 50 min | Entren...

    Ejercita el cuerpo con el entrenamiento funcional de alta intensidad con el que trabajarás; fuerza, coordinación y agilidad de la mano de nuestra entrenadora Estefanía Gutiérrez.

    Materiales: esterilla

    Intensidad: media

    ✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitness

  • Entrenamiento de glúteos y piernas | ...

    Moldea tus glúteos y piernas desde casa con el entrenamiento de alta intensidad que nos trae Mariatosh. Haremos 3 rondas de 6 ejercicios para fortalecer todo nuestro tren inferior.

    Materiales: toalla y esterilla

    Intensidad: alta

    ✓Equípate en Sprinter:www.sprintersports.com/tienda-fitness

  • Training tren superior | 50 min | Ent...

    Entrena tu tren superior con 8 ejercicios que fortalecerán tus brazos. Un entrenamiento específico impartido por nuestra entrenadora Mariatosh.

    Materiales: ropa deportiva, esterilla y mancuernas

    Intensidad: alta

    ✓Equípate en Sprinter:www.sprintersports.com/tienda-fitness

1 Comment