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Mi. 10:00 Training Glúteo | 50 min | Ejercicio con Mariatosh

Training • 49m

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  • Ju. 14:00 Fullbody Training | 50 min ...

    Trabaja todo el cuerpo con mancuernas para aumentar la intensidad y quemar calorías extras.
    - Materiales: miniband, mancuernas y esterilla
    - Intensidad: media
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  • Abdominales | 50 min | Entrena con Ku...

    Fortalece tus abdominales con un circuito completo para trabajar todo tu core.
    - Materiales: esterilla y algo de peso
    - Intensidad: alta
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  • Mi. 19:00 Training de fuerza | 50 min...

    Entrena con nuestro nuevo trainer Jonathan Mengeli y mejora la fuerza, resistencia y movilidad de tu cuerpo.
    - Materiales: esterilla
    - Intensidad: media
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