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HIIT | 30 min | Entrena con Estefanía Gutiérrez

Training • 33m

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  • Training piernas y glúteos | 50 min |...

    Entrenamiento de tren inferior con Mariatosh para conseguir unas piernas y glúteos tonificados y fuertes.
    - Materiales: mancuernas, miniband y esterilla
    - Intensidad: alta
    - Fecha: 24.10
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  • Full Body Training | 50 min | Entrena...

    Sesión intensa de entrenamiento en la que ejercitaremos todo nuestro cuerpo con mancuernas.
    - Materiales: ropa deportiva y mancuernas
    - Intensidad: alta
    - Fecha: 25.10
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  • Training de brazos y abdómen | 50 min...

    Entrenamiento enfocado en el tren superior para conseguir unos brazos y unos abdominales fuertes.
    - Materiales: mancuernas
    - Intensidad: media
    - Fecha: 26.10
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    Aviso legal:
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