Comienza el día con este entrenamiento de alta intensidad en el que trabajaremos todo el cuerpo de la mano de Franco Valicenti.
- Materiales: ropa deportiva
- Nivel: Todos los niveles
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En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de los programas de ejercicios sin la autorización previa de su médico.
Entrenamiento corto pero intenso para exigirnos al máximo trabajando por intervalos de alta intensidad con Kuuuxy
- Materiales: Ropa deportiva
- Nivel: Todos los niveles
- Fecha: 10.03
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En caso de sufrir problemas de salu...
Entrenamiento FULL BODY donde trabajaremos todo el cuerpo de manera intensa con ejercicos combinados de la mano de Franco Valicenti.
- Materiales: Mancuernas Bodytone
- Nivel: Todos los niveles
- Fecha: 14.03
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Entrenamiento para fortalecer y tonificar el abdomen con peso en 30 minutos de la mano de Kuuuxy
- Materiales: Disco Bodytone
- Nivel: Todos los niveles
- Fecha: 14.03
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