Fortalece tus piernas y tonifica tus glúteos con esta clase de fuerza que nos prepara Kuuuxy.
- Materiales: mini band
- Intensidad: alta
- Fecha: 09.09
✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitness
Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de los programas de ejercicios sin la autorización previa de su médico.
Entrena el tren inferior y trabaja de forma intensa tus glúteos y piernas.
- Materiales: esterilla y mancuernas
- Intensidad: alta
- Fecha: 11.09
✓ Equípate en Sprinter: https://www.sprintersports.com/bodytone
Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, ...
Tonifica tu musculatura inferior con ayuda de mancuernas.
- Materiales: mancuernas Bodytone
- Intensidad: media
- Fecha: 13.09
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda real...
Desliza tu tren inferior para fortalecer tus piernas y glúteos con estos ejercicios dinámicos.
- Materiales: esterilla y toalla que deslice
- Intensidad: media
- Fecha: 15.09
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En caso de sufrir problemas de salud o afeccio...
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