Entrenamiento Full Body para trabajar el cuerpo con bandas de resistencia.
- Materiales: esterilla y banda de resistencia
- Intensidad: media
- Fecha: 06.05
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de los programas de ejercicios sin la autorización previa de su médico.
Fortalece tus brazos y abdominales con mancuernas en este entrenamiento con Kuuuxy.
- Materiales: mancuernas
- Intensidad: media
- Fecha: 06.05
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no s...
No te pierdas el entrenamiento que fortalecerá y tonificará tus piernas y glúteos.
- Materiales: mancuernas y miniband
- Intensidad: media
- Fecha: 08.05
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Entrenamiento completo con mancuernas con un circuito final de abdominales.
- Materiales: mancuernas
- Intensidad: alta
- Fecha: 10.05
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En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomie...
