Comienza el día con este entrenamiento de alta intensidad trabajando todo el cuerpo en super series de la mano de Franco Valicenti.
- Materiales: Mancuernas Bodytone
- Nivel: Todos los niveles
- Fecha: 12.05
✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitness
Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de los programas de ejercicios sin la autorización previa de su médico.
Entrenamiento de tronco inferior enfocado a trabajar glúteo y pierna de forma intensa con Mariatosh
- Materiales: Mancuernas y miniband
- Nivel: Todos los niveles
- Fecha: 14.15
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En caso de sufrir problemas de salud o afec...
Entrenamiento corto pero intenso para trabajar todo el cuerpo de la mano de Franco Valicenti.
- Materiales: Sin Material
- Nivel: Todos los niveles
- Fecha: 16.05
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Entrenamiento intenso de brazos donde trabajaremos bíceps y tríceps con intensidad.
- Materiales: Mancuernas Bodytone
- Nivel: Todos los niveles
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En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no...
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