Entrenamiento para trabajar todo el cuerpo con peso mediante diferentes ejercicios multiarticulares.
- Materiales: Mancuernas Bodytone
- Nivel: Todos los niveles
- Fecha: 28.03
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de los programas de ejercicios sin la autorización previa de su médico.
Empieza la semana con este entrenamiento corto pero intenso de la mano de Franco Valicenti
- Materiales: Esterilla
- Intensidad: alta
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomie...
Entrenamiento de brazos donde trabajaremos bíceps y tríceps con intensidad de la mano de Mariatosh.
- Materiales: Sin material
- Nivel: Todos los niveles
- Fecha: 29.03
✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitness
Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones fí...
Comienza el día trabajando todo nuestro cuerpo combinando fuerza y cardio de la mano de Mariatosh.
- Materiales: Mancuernas
- Nivel: Todos los niveles
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