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Sesión Crosstraining | 50 min | Entrena con Estefanía Gutiérrez

Training • 50m

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  • Training de fuerza | 50 min | Ejercic...

    Entrenamiento de resistencia con bandas elásticas para fortalecer el tren superior.
    - Materiales: cintas elásticas
    - Intensidad: media
    - Fecha: 05.11
    ✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitness

    Aviso legal:
    En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes...

  • Vi. 19:00 Entreno de piernas | 50 min...

    Franco Valicenti nos trae un entrenamiento intenso para tener unas piernas de hierro con ayuda de mancuernas.
    - Materiales: ropa deportiva y mancuernas
    - Intensidad: alta
    - Fecha: 06.11
    ✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitness

    Aviso legal:
    En caso de sufrir problemas de salu...

  • Lu. 10:00 Fullbody Training | 50 min ...

    Prepara tus mancuernas y realiza ejercicios para todo el cuerpo con esta sesión de entrenamiento FULLBODY.
    - Materiales: mancuernas
    - Intensidad: alta
    - Fecha: 09.11
    ✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitness

    Aviso legal:
    En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físic...