Entrenamiento intenso para ponerte en forma en tan solo 20 minutos.
- Materiales: Sin material
- Nivel: Todos los niveles
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de los programas de ejercicios sin la autorización previa de su médico.
Quema calorías y haz ejercicio desde casa con el TABATA de Franco Valicenti.
- Materiales: ropa deportiva
- Intensidad: alta
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En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda reali...
Comienza el día con este entrenamiento donde trabajaremos todo nuestro cuerpo de forma intensa de la mano de Mariatosh.
- Materiales: Mancuernas
- Nivel: Todos los niveles
- Fecha: 02.03
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Entrenamiento de brazos intenso donde trabajaremos bíceps y tríceps con intensidad de la mano de Mariatosh
- Materiales: Mancuernas Bodytone
- Nivel: Todos los niveles
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