Entrenamiento de brazos donde trabajaremos bíceps y tríceps con intensidad de la mano de Mariatosh.
- Materiales: Sin material
- Nivel: Todos los niveles
- Fecha: 29.03
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de los programas de ejercicios sin la autorización previa de su médico.
Comienza el día trabajando todo nuestro cuerpo combinando fuerza y cardio de la mano de Mariatosh.
- Materiales: Mancuernas
- Nivel: Todos los niveles
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Entrenamiento corto pero intenso para exigirnos al máximo trabajando por intervalos de alta intensidad con Kuuuxy
- Materiales: Ropa deportiva
- Nivel: Todos los niveles
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Entrenamiento de abdomen para lograr un CORE fuerte de la mano de Franco Valicenti.
- Materiales: Mancuernas Bodytone
- Nivel: Todos los niveles
- Fecha: 04.04*
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