Termina el día con este entrenamiento de 20 min de alta intensidad de la mano de Franco Valicenti.
- Materiales: Sin material
- Nivel: Todos los niveles
- Fecha: 22.06
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de los programas de ejercicios sin la autorización previa de su médico.
Comienza el día con este entrenamiento de alta intensidad trabajando glúteos y piernas en super series de la mano de Franco Valicenti.
- Materiales: Mancuernas Bodytone
- Nivel: Todos los niveles
- Fecha: 23.06
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Aviso legal:
En caso de...
Entrenamiento de tronco inferior enfocado a trabajar glúteo y pierna de forma intensa con Mariatosh
- Materiales: Mancuernas y miniband
- Nivel: Todos los niveles
- Fecha: 25.06
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En caso de sufrir problemas de salud o afec...
Entrenamiento intenso para ponerte en forma en tan solo 20 minutos.
- Materiales: Mancuernas
- Nivel: Todos los niveles
- Fecha: 28.06
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En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomie...
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