Entrenamiento de tren inferior enfocado a trabajar glúteos y piernas de forma intensa con Mariatosh
- Materiales: Mancuernas y miniband
- Nivel: Todos los niveles
- Fecha: 02.07
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de los programas de ejercicios sin la autorización previa de su médico.
Comienza el día con este entrenamiento donde aprenderemos a trabajar desde cero con Mariatosh.
- Materiales: Mancuernas y esterilla
- Nivel: Todos los niveles
- Fecha: 06.07
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En caso de sufrir problemas de salud o afeccion...
Comienza el día con este entrenamiento de alta intensidad trabajando la zona abdominal de la mano de Franco Valicenti.
- Materiales: Mancuernas Bodytone
- Nivel: Todos los niveles
- Fecha: 07.07
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Entrenamiento intenso de bíceps y tríceps para ponerte en forma en tan solo 20 minutos.
- Materiales: Mancuernas
- Nivel: Todos los niveles
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En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se r...
