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Mi. 10:00 Tren inferior | 50 min | Entrena con Mariatosh

Training • 50m

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    Entrena y tonifica tu tren superior con diferentes ejercicios con peso. Fortalece tus músculos con Kuuuxy.
    - Materiales: esterilla, peso, toalla y agua
    - Intensidad: alta
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  • Vi. 19:00 FULL BODY | 50 min | Entren...

    Acaba el viernes con un entrenamiento FULL BODY con nuestro peso + 10 minutos de abdominales.
    - Materiales: ropa deportiva
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    Entrena tu tren inferior con un poco de peso para aumentar el gasto energético y fortalecer nuestras piernas y glúteos.
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