Fortalece y tonifica tus glúteos en esta clase de entrenamiento específico con Kuuuxy.
- Materiales: esterilla y bandas elásticas
- Intensidad: media
- Fecha: 13.10
✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitness
Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de los programas de ejercicios sin la autorización previa de su médico.
Trabaja tu tren inferior, incidiendo en la zona del glúteo, con los ejercicios de Mariatosh.
- Materiales: esterilla, mancuernas y minibands
- Intensidad: media
- Fecha: 14.10
✓ Equípate en Sprinter:www.sprintersports.com/tienda-fitness
Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecci...
Entrena todo tu cuerpo y acaba el día con energía con los ejercicios que nos prepara Rubén García.
- Materiales: esterilla y pesas
- Intensidad: alta
- Fecha: 14.10
✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/puma-fitness
Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas ...
Entrena todo tu cuerpo al máximo con los ejercicios que nos prepara Estefanía Gutiérrez.
- Materiales: esterilla y peso libre: bolso, libros o mancuernas
- Intensidad: alta
- Fecha: 13.10
✓ Equípate en Sprinter:www.sprintersports.com/tienda-fitness
Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de sal...
