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Training Total Body | 50 min | Entrena con Estefanía Gutiérrez

Training • 52m

Up Next in Training

  • Entrenamiento específico | 50 min | E...

    Entrenamiento funcional con peso y con ejercicios aeróbicos para quemar más calorías.
    - Materiales: esterilla y mancuernas
    - Intensidad: alta
    - Fecha: 06.10
    ✓ Equípate en Sprinter:www.sprintersports.com/tienda-fitness

    Aviso legal:
    En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexis...

  • Training Tren Inferior | 50 min | Ent...

    Entrenamiento enfocado al tren inferior para definir nuestros glúteos y piernas.
    - Materiales: esterilla y minibands
    - Intensidad: media
    - Fecha: 07.10
    ✓ Equípate en Sprinter:www.sprintersports.com/tienda-fitness

    Aviso legal:
    En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistente...

  • Training Fullbody | 50 min | Entrena ...

    Entreno con 7 ejercicios multiarticulares para trabajar todo el cuerpo con ayuda de mancuernas.
    - Materiales: esterilla y mancuernas
    - Intensidad: alta
    - Fecha: 08.10
    ✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitness

    Aviso legal:
    En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físi...