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Vi. 19:00 Training: brazos y piernas | 50 min | Con Franco Valicenti

Training • 49m

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  • Sa. 9:00 Training: piernas y glúteos ...

    Entrenamiento para ganar fuerza en nuestro tren inferior y tonificar nuestros músculos.
    - Materiales: esterilla y miniband
    - Intensidad: media
    - Fecha: 06.03
    ✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitness

    Aviso legal:
    En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preex...

  • Lu. 10:00 Training: full body | 50 mi...

    Entrenamiento completo con mancuernas a través de ejercicios combinados + 8' de abdominales.
    - Materiales: mancuernas
    - Intensidad: alta
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    Entrenamiento de fuerza y tonificación con mancuernas para trabajar todo el cuerpo.
    - Materiales: mancuernas o peso
    - Intensidad: media
    - Fecha: 09.03
    ✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitness

    Aviso legal:
    En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistente...