Fortalece y tonifica todo tu cuerpo y acaba la sesión con un circuito de Cardio HIIT.
- Materiales: esterilla y mancuernas Bodytone
- Intensidad: alta
- Fecha: 25.11
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de los programas de ejercicios sin la autorización previa de su médico.
Trabaja tu tren inferior y tonifica tus glúteos con los ejercicios de Mariatosh.
- Materiales: esterilla y miniband
- Intensidad: media
- Fecha: 27.11
✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitness
Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistente...
Fortalece y tonifica tus piernas y glúteos con esta clase de Kuuuxy.
- Materiales: Mancuernas Bodytone
- Intensidad: media
- Fecha: 29.11
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se reco...
Tonifica y fortalece tus brazos con esta clase enfocada bíceps y tríceps.
- Materiales: esterilla y mancuernas Bodytone
- Intensidad: media
- Fecha: 30.11
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En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexist...
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