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Vi. 19:00 Training: piernas + cardio | 50 min | Con Franco Valicenti

Training • 48m

Up Next in Training

  • Sa. 9:00 Tonificación: piernas y glút...

    Tonifica tu tren inferior con estos ejercicios específicos en los que usaremos mancuernas para una intensidad mayor.
    - Materiales: esterilla y mancuernas
    - Intensidad: media
    - Fecha: 20.03
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    Aviso legal:
    En caso de sufrir problemas de ...

  • Lu. 10:00 Entrenamiento de piernas y ...

    Entrenamiento completo de piernas y brazos con mancuernas, acabando con 8 minutos de abdominales.
    - Materiales: mancuernas
    - Intensidad: alta
    - Fecha: 22.03
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    Aviso legal:
    En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preex...

  • Ma. 9:00 Full Body con peso | 50 min ...

    Entrenamiento con mancuernas para trabajar la fuerza y tonificación de todo nuestro cuerpo.
    - Materiales: mancuernas
    - Intensidad: media
    - Fecha: 23.03
    ✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitness

    Aviso legal:
    En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexisten...

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